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Walt Disney) und doziert als Professor an der Design-Hochschule Kobe

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Von 1998 bis 2015 moderierte die promovierte Ärztin wöchentlich das Gesundheitsmagazin des MDR Hauptsache Gesund

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Die 1%-Methode - das Workbook (James Clear) Walt Disney) und doziert alsEndlich gute Gewohnheiten etablieren und schlechte fr immer loswerden Die 1% Methode hat das Leben von Millionen von Menschen weltweit vereinfacht und bereichert. Nun liefert James Clear das praktisch anwendbare Workbook fr alle, die sich eine aktive Begleitung wnschen. Darin gibt der SPIEGEL Bestsellerautor eine kurze Einfhrung in seine Erfolgsmethode, zeigt, wie man gute Gewohnheiten etabliert und schlechte loswird, und erlutert, wie man das